Im Liegen abnehmen – die Vorteile im Überblick
- Muskelaufbau im Liegen: EMS-Training stimuliert alle großen Muskelgruppen gleichzeitig. Ohne intensive Übungen können Sie Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren – einfach im Liegen.
- Fettabbau ohne Anstrengung: Die Kombination aus Muskelkontraktionen und erhöhter Muskelaktivität fördert nicht nur den Aufbau von Muskeln, sondern auch den Fettabbau.
- Effizientes Ganzkörpertraining: Mit EMS werden tief liegende Muskelfasern stimuliert, die bei herkömmlichem Training oft nur schwer zu erreichen sind.
- Individuell anpassbar: Jeder Benutzer kann die Intensität des Stroms an den eigenen Fitnessgrad anpassen. So wird das Training für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen effektiv
Schlank im Liegen – eine Beschreibung
Erleben Sie mit EMS (Elektromuskelstimulation) oder EMP (Elektromagnetischer Impuls) eine revolutionäre Trainingsmethode, die schnelle Ergebnisse ohne körperliche Anstrengung ermöglicht. Während Sie bequem liegen, regen gezielte Stromimpulse Ihre Muskeln zur Kontraktion an. Diese Technologie, die bereits seit über 50 Jahren in der Physiotherapie zur Rehabilitation verwendet wird, ist nun auch für effektives Fitnesstraining verfügbar.
Wie funktioniert unser „Im Liegen abnehmen“-Gerät?
Die EMS-Technologie nutzt elektrische Impulse, um Muskeln zu stimulieren. Diese Impulse imitieren natürliche Nervenreize und zwingen die Muskeln zur Kontraktion. Dadurch können bis zu 90 % der Muskelfasern aktiviert werden – viel mehr als bei herkömmlichem Training, das nur 60 bis 70 % der Muskeln anspricht.
EMP-Training – wissenschaftliche Grundlage
- Langjährige Erfahrung: Seit über 50 Jahren wird Elektrostimulation in der Rehabilitation von Muskeln, Bändern und Nerven eingesetzt. Sie hilft Patienten, nach Verletzungen oder Operationen schneller wieder Muskeln aufzubauen.
- Physiologische Wirkung: EMS greift direkt an der motorischen Endplatte an, wo die Nerven die Muskeln zur Bewegung anregen. Die elektrischen Impulse übernehmen diese Rolle und sorgen für eine effektive Muskelkontraktion, selbst ohne aktive Bewegung.
EMP-Training – Anwendungsbereiche
- Im Liegen abnehmen: Verbrennen Sie Kalorien und reduzieren Sie Fett, während Ihre Muskeln im Liegen arbeiten.
- Rehabilitation nach Verletzungen: EMS unterstützt den gezielten Muskelaufbau nach Operationen oder bei gesundheitlichen Problemen.
- Zusatztraining für Sportler: Auch im Leistungssport wird EMS eingesetzt, um das Training zu intensivieren und schwer erreichbare Muskelpartien zu stärken.
Funktioniert das Abnehmen im Liegen?
EMS-Training ist eine bewährte Methode für alle, die ohne intensives körperliches Training Muskeln aufbauen und Fett abbauen möchten. Egal, ob Sie Ihre Fitness steigern, gezielt Gewicht verlieren oder nach einer Verletzung wieder Muskeln aufbauen wollen – EMS bietet eine effektive und zeitsparende Lösung.
Muskelaufbau und Fett verbennen im Liegen!
Doch wie funktioniert das?
Die elektromagnetische Körperkonturierung mit der HI-EMP-Technologie (high intensity electromagnetic method) führt zu supramaximalen Muskelkontraktionen, die durch freiwillige Einwirkungen nicht erreichbar sind. Wenn das Muskelgewebe supramaximalen Kontraktionen ausgesetzt wird, muss es sich an solch extreme Bedingungen anpassen.
Der Muskel reagiert mit einer tiefen Umgestaltung der inneren Struktur, d.h. dem Wachstum von Myofibrillen (Muskelhypertrophie) und der Bildung neuer Proteinstränge und Muskelfasern (Muskelhyperplasie). Dieser Prozess führt zu einer erhöhten Muskeldichte und einem erhöhten Muskelvolumen.
Die Vorteile:
- bis zu 19% Fettreduktion
- bis zu 16% Muskelaufbau in kürzester Zeit
- schmerzfrei & kein Muskelkater
- Hautstraffend und durchblutungsfördernd dank der Radiofrequenz
- sichere, nicht-invasive Behandlung
- rückbildend nach Schwangerschaften und Kaiserschnitten
- Verringerung der Umfänge
- jede 30-minütige Behandlung entspricht ca. 20.000 Workouts!
- es können 2 Zonen gleichzeitig behandelt werden
- hilft genau an den Problemzonen (z.B. Bauch, Beine & Po)
- Behandlung findet im Liegen statt, ohne jegliche Anstrengung.
Was muss man vor und nach der Behandlung beachten? Dünne Stoffe zur Behandlung anziehen. Bitte keine Jeans oder Kunstleder. Man kann die Handstücke entweder direkt am Körper oder auf dem Gewand platzieren. Durch die Wärme der Radiofrequenz wird die Durchblutung gefördert und die Hautstraffung angekurbelt. Ein Ruhetag zwischen den Behandlungen ist wichtig, um den Körper nicht zu überfordern.
Dauer und Ergebnisse Die Behandlungszeit sind 30 Minuten (Bei uns werden dir 5 Minuten extra zum schonenden Aufwärmen deiner Muskeln geschenkt).
2 bis 3 Behandlungen in einer Woche möglich und empfohlen.
Die ersten sichtbar deutlichen Ergebnisse merkst du schon nach den ersten 4 Behandlungen.
